Statuts et Reglements

Statuts Triathlon Manosque Règlement intérieur TM 2016_

Réglementation sportive :

RGF 2016 Résumé règlementation aspect pratique

Entraînements adultes :

Zone Intensité Polarisation Intensite et perception de l’effort (PIE)

Distance à réaliser en fonction d’un temps format A3 :
Distance à réaliser au cours d’un temps

Temps à parcourir en fonction d’une distance format A3 :
Temps à réaliser en fonction d’une distance

Tableur pour connaitre temps et/ou distance à réaliser en fonction de votre vitesse critique (attention ils se trouvent sur 2 feuilles différentes) il suffit de rentrer votre vitesse critique :

Distance et temps à réaliser en fonction de votre Vitesse critique version xls Distance et temps à réaliser en fonction de votre Vitesse critique version ods